Vlees

Shoarma bakken

Gepubliceerd door
Wilhelmus Hengstmengel

Hoe lang shoarma bakken? Shoarma, oorspronkelijk afkomstig uit het Midden-Oosten, heeft wereldwijd harten veroverd en is een vaste waarde geworden in menig keuken. Het bakken van shoarma roept vaak herinneringen op aan gezellige avonden met vrienden en familie, waarbij de warme aroma’s van knoflook, komijn, en andere kruiden door het huis zweven. Het is een gerecht dat zowel eenvoudig als veelzijdig is, perfect voor een snelle maaltijd of een uitgebreid diner.

De populariteit van shoarma bakken komt niet alleen door de heerlijke smaak, maar ook door de flexibiliteit in bereiding en presentatie. Of je nu kiest voor een traditionele aanpak met pitabroodjes en knoflooksaus, of het serveert met verse groenten en rijst, shoarma biedt talloze mogelijkheden om creatief te zijn. Dit maakt het niet alleen een favoriet voor liefhebbers van de Midden-Oosterse keuken, maar ook voor diegenen die op zoek zijn naar een smakelijke en gemakkelijke maaltijdoptie. Shoarma bakken blijft een culinair avontuur dat keer op keer voldoening geeft.

Afdrukken

Hoe lang shoarma bakken?

Shoarma bakken, meer dan alleen een snelle hap; het is een gerecht dat gezelligheid en smaak samenbrengt op je bord. Het mooie aan zelf shoarma maken, is dat je volledige controle hebt over de ingrediënten en kruiden, waardoor elk gerecht een persoonlijke touch krijgt. Dit recept voor het bakken van shoarma in een koekenpan is bedoeld voor 4 personen, waarmee je een heerlijke maaltijd op tafel zet die zowel hartverwarmend als verrukkelijk is. Perfect voor een gezellige avond met familie of vrienden.
Gang Hoofdgerecht
Keuken Internationaal
Trefwoord Shoarma bakken
Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd 7 minuten
Totale tijd 22 minuten
Porties 4 Personen
calorieën 167kcal

Materialen

Ingrediënten

  • 800 gram shoarmavlees kip, lam, rund of een vegetarisch alternatief
  • 4 eetlepels shoarmakruiden
  • 4 eetlepels olijfolie
  • 2 grote uien in halve ringen gesneden
  • 4 teentjes knoflook fijngehakt
  • Pita broodjes voor erbij
  • Optioneel voor serveren: tzatziki hummus, gesneden komkommer, tomaten en sla

Instructies

  • Begin met het marineren van het vlees. Doe het vlees in een kom en voeg de shoarmakruiden toe. Meng dit goed door elkaar zodat het vlees volledig bedekt is met de kruiden. Laat het vlees minimaal een uur in de koelkast marineren. Voor een intensere smaak kun je het zelfs een nacht laten marineren.
  • Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de uien en knoflook toe aan de pan en bak deze totdat ze zacht en lichtbruin zijn. Haal de uien en knoflook uit de pan en zet ze even apart.
  • Voeg indien nodig extra olijfolie toe aan de pan en verhoog het vuur naar middelhoog tot hoog. Voeg het gemarineerde vlees in porties toe om te voorkomen dat de pan te vol raakt en het vlees gaat stoven in plaats van bakken. Bak het vlees tot het mooi bruin en krokant is, dit duurt ongeveer 5 tot 7 minuten per portie. Voeg de uien en knoflook weer toe aan de pan bij de laatste portie vlees en warm het geheel nog even door.

Notities

 

Voedingswaarde

Totale gewicht (ongeveer): 200gram | Calorieën: 167kcal | Koolhydraten: 0.4g | Eiwit: 19.7g | Vet: 9.7g | Verzadigd vet: 1.8g | Vezels: 0.1g | Suiker: 0.3g

Dit zal je misschien ook interesseren

Shoarma opwarmen

Shoarma opwarmen is eigenlijk heel simpel en snel te doen. Pak een pan, doe er een beetje olie in en zet ‘m op middelhoog vuur. Doe de shoarma in de pan en roer af en toe even om. In een paar minuten is het vlees lekker warm en kun je het al serveren. Het ruikt heerlijk en smaakt bijna net zo goed als vers. Het is een makkelijke manier om restjes op te maken en een snelle maaltijd op tafel te zetten.

Hoeveel shoarma per persoon

Als je een lekkere avond met vrienden hebt en je bestelt shoarma, houd dan rekening met ongeveer 200 tot 250 gram per persoon. Dit lijkt misschien veel, maar shoarma is zo smakelijk en sappig dat je al snel meer eet dan je denkt. Combineer het met wat pitabroodjes, knoflooksaus en een frisse salade, en je hebt een maaltijd waar iedereen van zal genieten. Vergeet niet, beter iets meer dan te weinig, want niemand wil zonder zitten als het zo goed smaakt.

Mijn advies en tips

  1. Gebruik altijd een gietijzeren pan om je shoarma te bakken. Dit zorgt voor een gelijkmatige warmteverdeling en geeft je vlees die mooie, krokante randjes. Een gewone koekenpan kan soms te dun zijn, waardoor je shoarma ongelijkmatig bakt.
  2. Voor echt smaakvolle shoarma moet je het vlees minimaal 24 uur marineren. Veel mensen doen dit slechts een paar uur, maar door het langer te laten marineren, trekken de kruiden en specerijen diep in het vlees, wat voor een explosie van smaak zorgt.
  3. Voeg een klein beetje lamsvet toe aan je marinade of bak het vlees erin. Dit geeft een rijke, authentieke smaak aan je shoarma die moeilijk te evenaren is met alleen olie. Lamsvet smelt goed en zorgt voor extra sappigheid.
  4. Begin altijd met een zeer hete pan. Leg het vlees pas in de pan als deze begint te roken. Dit zorgt ervoor dat het vlees snel dichtschroeit en al zijn sappen behoudt. Zo krijg je die heerlijke, sappige binnenkant en knapperige buitenkant.
  5. Dit helpt niet alleen bij het mals maken van het vlees, maar het geeft ook een lichte, frisse smaak die perfect balanceert met de kruiden en specerijen. Een beetje azijn kan wonderen doen voor de algehele smaak.
  6. Hoewel gedroogde kruiden prima werken, brengen verse kruiden je shoarma naar een hoger niveau. Denk aan verse peterselie, koriander, en tijm. Ze geven een extra dimensie aan de smaak die je niet kunt krijgen van hun gedroogde tegenhangers.
  7. Dit is een stap die vaak wordt overgeslagen. Nadat je shoarma klaar is, laat het dan vijf minuten rusten voordat je het serveert. Dit geeft de sappen de tijd om zich te herverdelen door het vlees, wat zorgt voor een sappiger eindresultaat.
  8. Durf te experimenteren met je kruidenmix. Naast de gebruikelijke komijn, koriander en paprika, kun je eens proberen om wat kaneel of kruidnagel toe te voegen. Deze specerijen geven een onverwachte, maar heerlijke twist aan je shoarma.

Shoarma anders bakken

In de magnetron

Shoarma bakken in de magnetron is een snelle oplossing als je weinig tijd hebt, maar toch wilt genieten van de heerlijke smaak van deze kruidige vleesreepjes. Begin met het plaatsen van de shoarma in een magnetronbestendige schaal. Zorg ervoor dat je het vlees gelijkmatig over de schaal verdeelt, zodat het overal goed gaar wordt. Dek de schaal af met een magnetrondeksel of een bord om te voorkomen dat het vlees uitdroogt. Zet de magnetron op middelhoog vermogen en bak de shoarma in intervallen van 2 minuten, waarbij je het vlees tussendoor omroert. In ongeveer 6 tot 8 minuten is je shoarma gaar en klaar om te serveren.

In de oven

Shoarma bakken in de oven is een geweldige manier om het vlees gelijkmatig te garen en toch een licht krokante buitenkant te krijgen. Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius. Leg de shoarma op een bakplaat of in een ovenschaal, zorg ervoor dat het vlees goed verspreid is. Bak de shoarma in de voorverwarmde oven gedurende 15 tot 20 minuten. Halverwege de baktijd is het belangrijk om de shoarma even om te scheppen, zodat alle kanten gelijkmatig garen. Na 20 minuten is je shoarma heerlijk gaar, met een licht krokant randje.

In de airfryer

Shoarma bakken in de airfryer is een perfecte manier om het vlees lekker knapperig te maken zonder extra olie toe te voegen. Verwarm de airfryer voor op 180 graden Celsius. Plaats de shoarma in het mandje van de airfryer en zorg dat het niet te vol ligt, zodat de lucht goed kan circuleren. Bak de shoarma in 10 tot 12 minuten gaar, waarbij je het vlees halverwege even omschudt. Het resultaat is een heerlijk sappige, maar krokante shoarma, ideaal voor een snelle maaltijd.

Op de barbecue

Shoarma bakken op de barbecue geeft het vlees een heerlijke rokerige smaak die je niet met andere methoden kunt bereiken. Gebruik een grillplaat of een bakje om te voorkomen dat de kleine reepjes door het rooster vallen. Verwarm de barbecue voor op middelhoog vuur. Verdeel de shoarma over de grillplaat en bak het vlees in ongeveer 8 tot 10 minuten gaar. Zorg ervoor dat je het vlees regelmatig omschept, zodat het gelijkmatig bakt en niet aanbrandt. Het resultaat is een heerlijk malse en smaakvolle shoarma, perfect voor een zomerse barbecue.

Hoe ik shoarma het liefst eet?

Niets is beter dan vers gesneden shoarma vlees, gekruid met een mengsel van aromatische specerijen. Het vlees moet sappig en goed doorbakken zijn, zodat elke hap vol smaak is. Voor mij hoort daar altijd een goed pitabroodje bij, knapperig aan de buitenkant en zacht van binnen. Ik leg een royale hoeveelheid shoarma op het broodje en bedek het met een flinke schep knoflooksaus. De knoflooksaus geeft net dat beetje extra pit en maakt het geheel heerlijk romig.

Daarnaast voeg ik graag wat verse groenten toe. Een mix van knapperige sla, tomaat en komkommer zorgt voor een frisse bite en een mooie balans met het gekruide vlees. Soms gooi ik er ook wat rode ui bij voor een extra kick. De combinatie van warm vlees en frisse groenten in een pitabroodje, besprenkeld met een beetje citroensap, is voor mij de perfecte manier om van shoarma te genieten. Het is een snelle maaltijd, maar toch zo rijk van smaak en textuur.

Ten slotte maak ik mijn shoarma maaltijd compleet met een portie frietjes aan de zijkant. Goudbruin en knapperig, besprenkeld met een beetje zout en misschien een beetje extra knoflooksaus om in te dippen. Een koud drankje erbij, misschien een biertje of een frisdrank, en mijn avond is compleet. Shoarma eten is voor mij niet alleen een snelle hap, maar een klein feestje van smaken en texturen die perfect samenkomen.

Het is iets waar ik echt van geniet, vooral na een lange dag of tijdens een gezellige avond met vrienden.

Wilhelmus Hengstmengel

Auteur en kok

Als kok weet Wilhelmus Hengstmengel als geen ander dat ook simpele gerechten bijzonder smakelijk kunnen zijn. Steeds meer mensen zijn ook op zoek naar gerechten waarbij niet de hele keuken op z'n kop hoeft te worden gezet.
Hij heeft inmiddels ruim 15 jaar ervaring in de keuken, en schrijft artikelen en recepten voor diverse Nederlandstalige receptensites (onder andere deze site), en enkele Duitstalige receptensites. Als oud groenteboer weet hij veel over groenten en fruit, en door het veelvuldig koken ook veel over de bereiding van vlees en vis. En natuurlijk over het langer goed houden van voedingsmiddelen. Hij heeft een passie voor het schrijven over simpele gerechten en kookmethoden. is een geboren Rotterdammer, maar vandaag de dag een echte Tiroler en Wereldburger. Zijn motto. "soms kom ik erg dom over, maar ik draag tenminste een schone leesbril, en zie dus alles helder".

Wilhelmus Hengstmengel

Als kok weet Wilhelmus Hengstmengel als geen ander dat ook simpele gerechten bijzonder smakelijk kunnen zijn. Steeds meer mensen zijn ook op zoek naar gerechten waarbij niet de hele keuken op z'n kop hoeft te worden gezet. Hij heeft inmiddels ruim 15 jaar ervaring in de keuken, en schrijft artikelen en recepten voor diverse Nederlandstalige receptensites (onder andere deze site), en enkele Duitstalige receptensites. Als oud groenteboer weet hij veel over groenten en fruit, en door het veelvuldig koken ook veel over de bereiding van vlees en vis. En natuurlijk over het langer goed houden van voedingsmiddelen. Hij heeft een passie voor het schrijven over simpele gerechten en kookmethoden. is een geboren Rotterdammer, maar vandaag de dag een echte Tiroler en Wereldburger. Zijn motto. "soms kom ik erg dom over, maar ik draag tenminste een schone leesbril, en zie dus alles helder".

Gepubliceerd door
Wilhelmus Hengstmengel

Recente berichten

Paprika bakken

Hoe lang paprika bakken? Het is een heerlijke, veelzijdige en kleurrijke groente die in een… Lees meer

3 dagen geleden

Hoe gezonder aardappelen eten?

De aardappel is een basisvoedsel in veel huishoudens en wordt vaak gezien als gezond. Friet,… Lees meer

3 dagen geleden

Conchiglie koken

Hoe lang conchiglie koken? Ook wel bekend als schelpjespasta, een populaire pastavorm die zijn naam… Lees meer

3 dagen geleden

Is ons voedsel nog wel veilig?

Als we door de supermarkt lopen, zien we rijen met producten die er aantrekkelijk uitzien:… Lees meer

3 dagen geleden

Rabarber koken

Hoe lang rabarber koken? Het is een van die bijzondere groenten die vaak als fruit… Lees meer

3 dagen geleden

Lamsbout braden

Hoe lang lamsbout braden? Het achterste deel van het lam, staat bekend om zijn rijke,… Lees meer

3 dagen geleden