Groente en fruit

Vijgen bakken

Gepubliceerd door
Wilhelmus Hengstmengel

Hoe lang vijgen bakken? Een eenvoudige vrucht, een oude geschiedenis, een veelzijdig gebruik in de keuken. Dit heerlijke fruit heeft de tand des tijds doorstaan, van oude Mesopotamische boomgaarden tot hedendaagse keukens over de hele wereld. Vijgen bakken opent een deur naar een wereld van smaakvariaties en culinaire avonturen. Of het nu gaat om het bakken van verse vijgen in een koekenpan of het maken van een weelderige vijgentaart, er zijn talloze manieren om te genieten van deze voedzame en smaakvolle vrucht.

Het geheim van het bakken van vijgen is het benadrukken van hun natuurlijke zoetheid en complexiteit van smaken. En hoewel het proces vrij eenvoudig is, is de impact op de smaakpapillen allesbehalve dat.

Afdrukken

Hoe lang vijgen bakken?

In dit recept voor vijgen bakken, bakken we de vruchten in een koekenpan.
Gang Nagerecht
Keuken Internationaal
Trefwoord Vijgen bakken
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 5 minuten
Totale tijd 15 minuten
Porties 4 Personen
calorieën 64kcal

Materialen

Ingrediënten

  • 4 verse vijgen
  • 2 theelepels olijfolie
  • 2 eetlepels honing
  • Een snufje zout

Instructies

  • Snij de vijgen doormidden.
  • Verwarm de olie in de koekenpan op middelhoog vuur.
  • Leg de vruchten met de snijkant naar beneden in de pan.
  • Bak ze ongeveer 3 minuten of tot ze goudbruin zijn.
  • Draai ze om en bak nog 2 minuten.
  • Besprenkel de vijgen met honing en een snufje zout. Laat het nog een minuutje in de pan zitten.

Notities

 

Voedingswaarde

Totale gewicht (ongeveer): 50Gram | Calorieën: 64kcal | Koolhydraten: 13g | Eiwit: 1.4g | Vet: 0.2g | Vezels: 2.1g | Suiker: 13g | Vitamin A: 0.03IU | Vitamin C: 2.8mg | Calcium: 55mg | IJzer: 0.6mg

Mijn advies en tips

  • Combineer citroensap, suiker, en gedroogde lavendel om een siroop te maken. Besprenkel de vijgen met deze siroop voordat je ze bakt. Dit voegt een subtiele bloemige smaak toe die prachtig samengaat met de natuurlijke zoetheid van de vijgen.
  • Bestrooi de vijgen lichtjes met gerookt zout voordat je ze bakt. De rokerige smaak van het zout creëert een diepere, meer complexe smaak die de zoetheid van de vijgen balanceert.
  • Leg halve vijgen in een ovenschaal en vul ze met zachte kazen zoals brie, camembert of geitenkaas. Bak totdat de kaas smelt en lichtjes bubbelt. De combinatie van zoet en hartig is onweerstaanbaar.
  • Reduceer balsamicoazijn tot een dikke, siroopachtige substantie en besprenkel dit over de vijgen voordat je ze bakt. Het zuur van de balsamico brengt de zoetheid van de vijgen prachtig in balans.
  • Meng gemalen noten zoals walnoten, amandelen of pistachenoten met een beetje honing en kaneel. Snij de vijgen doormidden, bestrijk ze met het notenmengsel en bak tot ze knapperig zijn. De noten voegen een heerlijke textuur toe aan de zachte vijgen.
  • Meng verschillende specerijen zoals kaneel, kardemom, en een vleugje cayennepeper. Bestrooi de vijgen hiermee voordat je ze bakt voor een warme, aromatische smaak met een subtiele kick.
  • Snij vijgen in stukjes en bak ze met een beetje suiker, citroensap, en maïzena totdat ze zacht zijn. Gebruik dit mengsel als vulling voor taarten of gebak. De vijgen zullen een heerlijke, zoete vulling creëren die verrassend en uniek is.
  • Laat de vijgen enkele uren marineren in een mix van portwijn en een beetje honing. Bak ze vervolgens voor een diepere, rijke smaak die perfect is voor een luxe dessert of bij een kaasplankje.
  • Voeg geraspte schil van sinaasappel of citroen toe aan de vijgen voordat je ze bakt. De citrusrasp geeft een frisse, levendige smaak die de natuurlijke zoetheid van de vijgen accentueert.

Vijgen anders bakken

In de magnetron

Vijgen bakken in de magnetron is snel en gemakkelijk. Plaats de vijgen op een magnetronbestendig bord. Snijd ze doormidden en leg ze met de gesneden kant naar boven. Zet de magnetron op een hoge stand en verwarm de vijgen voor ongeveer 1 tot 2 minuten. Houd ze goed in de gaten, want ze kunnen snel te zacht worden. Als ze klaar zijn, zijn ze warm en sappig, perfect om zo te eten of toe te voegen aan een gerecht.

In de oven

Vijgen bakken in de oven geeft ze een heerlijk gekarameliseerd randje. Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius. Snijd de vijgen doormidden en leg ze op een bakplaat, eventueel bedekt met bakpapier. Bak de vijgen gedurende 10 tot 15 minuten, totdat ze zacht en licht gekarameliseerd zijn. Het resultaat is een intensere smaak, ideaal als topping voor desserts of bij kaas.

In de airfryer

De airfryer is een handige manier om vijgen te bakken zonder veel gedoe. Snijd de vijgen doormidden en leg ze in het mandje van de airfryer, met de gesneden kant naar boven. Stel de airfryer in op 180 graden Celsius en bak de vijgen gedurende 5 tot 7 minuten. De vijgen worden mooi goudbruin en krijgen een licht krokant randje. Perfect om direct op te eten of te verwerken in een salade.

Op de barbecue

Vijgen bakken op de barbecue geeft ze een unieke rooksmaak. Snijd de vijgen doormidden en plaats ze direct op het grillrooster, met de snijkant naar beneden. Grill de vijgen ongeveer 2 tot 3 minuten per kant, totdat ze mooie grillstrepen hebben en zacht zijn. De combinatie van de zoete vijgen met de rokerige smaak van de barbecue is echt bijzonder en een geweldige aanvulling op zomerse gerechten.

Hoe ik gebakken vijgen het liefst eet?

Ik eet gebakken vijgen het liefst als een heerlijke, warme lekkernij. De buitenkant van de vijgen is zacht en lichtjes gekarameliseerd, terwijl de binnenkant nog sappig en zoet is. Het aroma van de vijgen vult de keuken terwijl ze bakken, wat altijd een uitnodigende geur verspreidt.

Bij het serveren geef ik de voorkeur aan een simpele, maar verfijnde presentatie. Een scheutje honing over de warme vijgen voegt een extra laag zoetheid toe, en een snufje zeezout zorgt voor een aangename smaakbalans. Om het af te maken, strooi ik er vaak wat verkruimelde walnoten of amandelen overheen voor een knapperige textuur en een nootachtige smaak die perfect samengaat met de zoetheid van de vijgen.

Soms serveer ik de gebakken vijgen met een bolletje vanille-ijs of een lepel romige mascarpone voor een extra decadente touch. De warme vijgen smelten het ijs een beetje, waardoor een zalige combinatie van warme en koude smaken ontstaat.

Dit gerecht is voor mij de ultieme comfortfood, ideaal om te genieten op een koude avond of als een speciale afsluiting van een diner met vrienden of familie.

Wilhelmus Hengstmengel

Auteur en kok

Als kok weet Wilhelmus Hengstmengel als geen ander dat ook simpele gerechten bijzonder smakelijk kunnen zijn. Steeds meer mensen zijn ook op zoek naar gerechten waarbij niet de hele keuken op z'n kop hoeft te worden gezet.
Hij heeft inmiddels ruim 15 jaar ervaring in de keuken, en schrijft artikelen en recepten voor diverse Nederlandstalige receptensites (onder andere deze site), en enkele Duitstalige receptensites. Als oud groenteboer weet hij veel over groenten en fruit, en door het veelvuldig koken ook veel over de bereiding van vlees en vis. En natuurlijk over het langer goed houden van voedingsmiddelen. Hij heeft een passie voor het schrijven over simpele gerechten en kookmethoden. is een geboren Rotterdammer, maar vandaag de dag een echte Tiroler en Wereldburger. Zijn motto. "soms kom ik erg dom over, maar ik draag tenminste een schone leesbril, en zie dus alles helder".

Wilhelmus Hengstmengel

Als kok weet Wilhelmus Hengstmengel als geen ander dat ook simpele gerechten bijzonder smakelijk kunnen zijn. Steeds meer mensen zijn ook op zoek naar gerechten waarbij niet de hele keuken op z'n kop hoeft te worden gezet. Hij heeft inmiddels ruim 15 jaar ervaring in de keuken, en schrijft artikelen en recepten voor diverse Nederlandstalige receptensites (onder andere deze site), en enkele Duitstalige receptensites. Als oud groenteboer weet hij veel over groenten en fruit, en door het veelvuldig koken ook veel over de bereiding van vlees en vis. En natuurlijk over het langer goed houden van voedingsmiddelen. Hij heeft een passie voor het schrijven over simpele gerechten en kookmethoden. is een geboren Rotterdammer, maar vandaag de dag een echte Tiroler en Wereldburger. Zijn motto. "soms kom ik erg dom over, maar ik draag tenminste een schone leesbril, en zie dus alles helder".

Gepubliceerd door
Wilhelmus Hengstmengel

Recente berichten

Paprika bakken

Hoe lang paprika bakken? Het is een heerlijke, veelzijdige en kleurrijke groente die in een… Lees meer

3 dagen geleden

Hoe gezonder aardappelen eten?

De aardappel is een basisvoedsel in veel huishoudens en wordt vaak gezien als gezond. Friet,… Lees meer

3 dagen geleden

Conchiglie koken

Hoe lang conchiglie koken? Ook wel bekend als schelpjespasta, een populaire pastavorm die zijn naam… Lees meer

3 dagen geleden

Is ons voedsel nog wel veilig?

Als we door de supermarkt lopen, zien we rijen met producten die er aantrekkelijk uitzien:… Lees meer

3 dagen geleden

Rabarber koken

Hoe lang rabarber koken? Het is een van die bijzondere groenten die vaak als fruit… Lees meer

3 dagen geleden

Lamsbout braden

Hoe lang lamsbout braden? Het achterste deel van het lam, staat bekend om zijn rijke,… Lees meer

3 dagen geleden