Ga terug
+ servings
klein
Recept afdrukken
4 van 1 stem

Hoe kipfilet invriezen

Kipfilet invriezen is een handige methode om je kip langer vers te houden en altijd een snelle maaltijd bij de hand te hebben.
Voorbereidingstijd10 minuten
Bereidingstijd0 minuten
Vriestijd1 dag
Totale tijd1 dag 10 minuten
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Internationaal
Trefwoord: Kipfilet invriezen
Servings: 1 Portie
Calories: 100kcal

Materialen

  • Diepvrieszakjes of diepvriesbakjes

Ingrediënten

  • Kipfilet

Instructies

  • Spoel de kip onder koud stromend water af en dep deze daarna goed droog met keukenpapier.
  • Als je van plan bent om slechts een deel van de kipfilet per keer te gebruiken, is het handig om de kipfilet nu in porties te snijden. Zo kun je later gemakkelijk de benodigde hoeveelheid ontdooien.
  • Plaats de filet in luchtdichte verpakkingen, zoals vrieszakken, diepvriesbakken of vacuümzakken. Dit helpt vriesbrand voorkomen en behoudt de kwaliteit van de kip. Zorg ervoor dat er zo min mogelijk lucht in de verpakking zit.
  • Label de verpakking met de datum van invriezen. Dit helpt je om bij te houden hoelang de kip al in de vriezer ligt en zorgt ervoor dat je oudere voorraden eerst gebruikt.
  • Plaats de verpakte kipfilet in de vriezer. Probeer de pakketjes niet op elkaar te stapelen totdat ze volledig bevroren zijn, zodat de kipfilet gelijkmatig en snel bevriest.

Voedingswaarde

Totale gewicht (ongeveer): 400Gram | Calorieën: 100kcal | Eiwit: 22.8g | Vet: 0.9g | Verzadigd vet: 0.2g | Cholesterol: 45mg | Vitamin A: 0.03IU | Calcium: 10mg | IJzer: 0.6mg