Ga terug
+ servings
klein
Recept afdrukken
3 van 1 stem

Hoe lang bimi koken?

Dit recept voor het koken van bimi is eenvoudig te volgen en zorgt voor een heerlijk en voedzaam bijgerecht dat perfect is voor elke maaltijd.
Voorbereidingstijd15 minuten
Bereidingstijd5 minuten
Totale tijd20 minuten
Gang: Bijgerecht
Keuken: Internationaal
Trefwoord: Bimi koken
Servings: 4 Personen
Calories: 35kcal

Materialen

  • Pan

Ingrediënten

  • 600 gram bimi
  • Zout naar smaak
  • Citroensap van een halve citroen
  • Olijfolie

Instructies

  • Was de bimi goed onder stromend water om eventueel vuil te verwijderen. Snijd eventueel het onderste stukje van de stelen af als deze te houtig aanvoelen.
  • Breng een middelgrote pan met water aan de kook. Voeg zout toe aan het kokende water en voeg vervolgens de bimi toe. Kook de bimi gedurende 3 tot 4 minuten, of totdat de stelen beetgaar zijn.
  • Giet de gekookte bimi af en besprenkel deze met citroensap en een beetje olijfolie. Serveer warm als bijgerecht bij je favoriete hoofdgerecht.

Notities

Facebook
Pinterest
Instagram
 

Voedingswaarde

Totale gewicht (ongeveer): 150gram | Calorieën: 35kcal | Koolhydraten: 2.7g | Eiwit: 3.8g | Vet: 0.2g | Verzadigd vet: 0.1g | Vezels: 3.7g | Suiker: 2g | Vitamin A: 0.367IU | Vitamin C: 45mg | Calcium: 70mg | IJzer: 0.8mg