Ga terug
+ servings
klein
Recept afdrukken
5 van 1 stem

Hoe lang hondshaai bakken?

Hondshaai bakken is een culinaire ontdekking die je smaakpapillen zal verrassen. Deze vis, die bekend staat om zijn delicate textuur en milde smaak, leent zich uitstekend voor diverse gerechten. Met zijn unieke karakter biedt de hondshaai een heerlijke variatie op de traditionele vissoorten.
Voorbereidingstijd15 minuten
Bereidingstijd10 minuten
Totale tijd25 minuten
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Nederlands
Trefwoord: Hondshaai bakken
Servings: 4 Personen
Calories: 85kcal

Equipment

Ingredients

  • 4 hondshaai filets ongeveer 200 gram per stuk
  • Zeezout en versgemalen zwarte peper naar smaak
  • 4 eetlepels olijfolie
  • 2 teentjes knoflook fijngehakt
  • Sap van 1 citroen
  • Een handje verse peterselie fijngehakt
  • Optioneel: een snufje paprikapoeder voor extra smaak

Instructions

  • Begin met het voorbereiden van de hondshaai door de filets onder koud stromend water af te spoelen en ze daarna droog te deppen met keukenpapier. Dit zorgt ervoor dat je een mooi droog oppervlak krijgt voor het bakken, wat bijdraagt aan een knapperige buitenkant.
  • Bestrooi de filets aan beide kanten met zout, peper en eventueel een snufje paprikapoeder. Dit niet alleen voor de smaak, maar ook om een mooie goudbruine korst te krijgen tijdens het bakken.
  • Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de fijngehakte knoflook toe aan de hete olie en bak deze lichtjes aan totdat het goudbruin en geurig is. Wees voorzichtig dat de knoflook niet verbrandt, want dat kan een bittere smaak geven. Leg vervolgens de filets in de pan en bak ze ongeveer 3 tot 4 minuten aan elke kant, of totdat ze goudbruin en gaar zijn. De exacte baktijd kan variëren afhankelijk van de dikte van de filets.
  • Haal de pan van het vuur en besprenkel de gebakken hondshaai filets met citroensap. Dit zorgt niet alleen voor een frisse smaak, maar het citroensap helpt ook om de rijke smaken van de vis te accentueren.

Notes

Facebook
Pinterest
Instagram
 

Nutrition

Totale gewicht (ongeveer): 200gram | Calorieën: 85kcal | Eiwit: 18.2g | Vet: 1g