Hoe lang kikkererwten roosteren?
Kikkererwten roosteren kun je onder andere in een koekenpan doen, zoals in het navolgende recept.
Servings: 1 Portie
Calories: 112kcal
Equipment
Ingredients
- 400 gram Kikkererwten uit blik of vers
- Olijfolie of kokosolie
- Zout naar smaak
- Kruiden naar keuze bijv. paprikapoeder, komijn
Instructions
- Zorg dat de kikkererwten goed zijn uitgelekt en droog.
- Verwarm de olie in een koekenpan.
- Voeg de kikkererwten toe en rooster ze totdat ze goudbruin en knapperig zijn.
- Voeg zout en kruiden toe en schud ze goed door elkaar.
Notes
Nutrition
Totale gewicht (ongeveer): 100gram | Calorieën: 112kcal | Koolhydraten: 13.3g | Eiwit: 7.7g | Vet: 3.1g | Verzadigd vet: 0.4g | Vezels: 5.6g