Groente en fruit

Zelf friet maken

Gepubliceerd door
Wilhelmus Hengstmengel

Zelf friet maken is een van die eenvoudige keukenpleziertjes die vaak over het hoofd worden gezien. Hoewel het kopen van kant-en-klare friet snel en gemakkelijk kan zijn, gaat er niets boven de smaak en voldoening van zelfgemaakte friet. Dit proces stelt je niet alleen in staat om de kwaliteit en de soort aardappelen die je gebruikt te controleren, maar geeft je ook de vrijheid om te experimenteren met diktes, snijwijzen en kruiden, waardoor elke maaltijd uniek en persoonlijk wordt.

Het begint allemaal met het kiezen van de juiste aardappelen; de keuze kan een significant verschil maken in textuur en smaak. Daarna volgt het snijden, een belangrijke stap voor gelijkmatig bakken. Het voorbakken van de frieten, een techniek die vaak in professionele keukens wordt gebruikt, helpt om de binnenkant zacht te krijgen voordat de buitenkant een gouden en knapperige textuur krijgt door het afbakken.

Afdrukken

Zelf friet maken

Zelf friet maken is een heerlijke manier om een klassieke, comfortabele maaltijd te bereiden die iedereen kan waarderen. Wanneer je besluit om zelf friet te maken, kun je de kwaliteit en de versheid van je ingrediënten garanderen, en je hebt de vrijheid om ze precies naar wens te kruiden.
Gang Bijgerecht
Keuken Belgisch
Trefwoord Zelf friet maken
Voorbereidingstijd 25 minuten
Bereidingstijd 25 minuten
Totale tijd 50 minuten
Porties 4 Personen
calorieën 131kcal

Materialen

  • Friteuse

Ingrediënten

  • 1,2 kilo kruimige aardappelen zoals Bintje of Agria
  • Frituurolie zoals zonnebloemolie of arachideolie
  • Zout naar smaak

Instructies

  • Schil de aardappelen en snij ze in reepjes van ongeveer 1 cm dik. Probeer de frieten zo gelijk mogelijk te snijden voor een uniforme garing.
  • Spoel de gesneden frieten af onder koud water om overtollig zetmeel te verwijderen. Dit helpt om ze extra knapperig te maken.
  • Droog de frieten grondig met keukenpapier. Zorg dat ze zo droog mogelijk zijn om spatten tijdens het frituren te minimaliseren.
  • Verwarm de friteuse voor op 160 °C. Bak de frieten in kleine porties voor ongeveer 5 tot 6 minuten per portie, of totdat ze zacht zijn maar nog niet gekleurd. Dit proces wordt voorbakken genoemd en helpt om een zachte binnenkant te ontwikkelen.
  • Haal de frieten uit de friteuse en laat ze uitlekken op keukenpapier of een bakplaat. Laat ze een paar minuten afkoelen.
  • Verhoog de temperatuur van de friteuse naar 180 °C. Bak de frieten opnieuw, deze keer tot ze goudbruin en knapperig zijn, ongeveer 3 tot 4 minuten.
  • Haal de frieten uit de friteuse en laat ze kort uitlekken op keukenpapier. Bestrooi ze met zout naar smaak en serveer direct voor de beste smaak en textuur.

Notities

 

Voedingswaarde

Totale gewicht (ongeveer): 250gram | Calorieën: 131kcal | Koolhydraten: 13.9g | Eiwit: 1.5g | Vet: 7.3g | Verzadigd vet: 1.7g | Vezels: 1.6g | Suiker: 0.1g

Mijn advies en tips

  1. Kies voor aardappelen zoals Bintjes of Agria. Deze aardappelen hebben een hoger zetmeelgehalte, wat zorgt voor een krokantere buitenkant en een zachte binnenkant. Je merkt echt het verschil in textuur en smaak, en je frietjes krijgen die perfecte balans tussen knapperig en zacht.
  2. Bak je frietjes eerst op een lagere temperatuur, rond de 140 graden Celsius. Dit zorgt ervoor dat de binnenkant goed gaar wordt zonder dat de buitenkant te snel verkleurt. Laat ze daarna afkoelen. Dit geeft de zetmelen de tijd om zich te stabiliseren, wat bijdraagt aan een krokantere tweede bakbeurt.
  3. Na het snijden van de aardappelen, spoel ze goed af in koud water om het overtollige zetmeel te verwijderen. Droog ze daarna grondig met een theedoek of keukenpapier. Minder vocht betekent minder spetteren in de olie en een krokanter resultaat.
  4. Traditionele frieten worden vaak gebakken in frituurvet of rundervet. Dit geeft een rijkere smaak dan plantaardige olie. Het is misschien minder gebruikelijk tegenwoordig, maar de smaak en knapperigheid die het biedt, zijn ongeëvenaard.
  5. Na het voorbakken op lage temperatuur, verhoog je de temperatuur van de olie naar 180 graden Celsius voor de tweede bakbeurt. Bak de frietjes nu tot ze goudbruin en krokant zijn. Dit dubbele bakproces is cruciaal voor de perfecte friet.
  6. Overlaad je frituurpan niet. Te veel frietjes tegelijk zorgt ervoor dat de olietemperatuur te snel daalt, waardoor de frietjes niet gelijkmatig en minder krokant bakken. Bak in kleine porties voor het beste resultaat.
  7. Tijdens het bakken is het belangrijk om de frietjes af en toe te schudden of te roeren. Dit zorgt voor een gelijkmatige garing en voorkomt dat de frietjes aan elkaar gaan plakken. Het helpt ook om de buitenkant extra knapperig te maken.
  8. Zodra de frietjes uit de olie komen, bestrooi je ze onmiddellijk met zout en eventuele andere kruiden naar keuze. Het zout en de kruiden hechten beter aan de hete frietjes, wat zorgt voor een heerlijke smaakexplosie bij elke hap. Probeer eens te experimenteren met kruiden zoals paprikapoeder, knoflookpoeder of zelfs een beetje truffelzout voor een unieke twist.

Friet anders frituren

In de magnetron

Friet frituren in de magnetron klinkt misschien verrassend, maar het kan een snelle oplossing zijn als je weinig tijd hebt. Magnetronfriet komt meestal voorverpakt en voorgekookt, speciaal ontworpen om snel en zonder veel vet klaar te maken. Het resultaat is misschien niet zo krokant als bij traditionele methoden, maar het is wel snel en eenvoudig. Je legt de frietjes simpelweg op een magnetronbestendige plaat. Stel de tijd in, en binnen enkele minuten kun je genieten van warme friet.

In de oven

Friet frituren in de oven is een populaire keuze voor wie wat gezonder wil snacken. Deze methode gebruikt weinig tot geen olie, waardoor de frietjes minder vet zijn. Door ze gelijkmatig op een bakplaat te verspreiden en in een voorverwarmde oven te bakken, krijg je een krokante buitenkant en zachte binnenkant. Het duurt iets langer dan andere methoden, maar de smaak en textuur zijn het wachten waard. Voor een extra knapperig resultaat kun je ze halverwege de baktijd even omdraaien.

In de airfryer

Friet frituren in de airfryer is de laatste jaren enorm populair geworden. Het combineert het beste van twee werelden: de krokantheid van gefrituurde friet en het gemak en de gezondheid van ovenfriet. In een airfryer circuleert hete lucht rond de frietjes, waardoor ze krokant worden met slechts een klein beetje olie. Het is een snelle en eenvoudige manier om van heerlijke friet te genieten. En zonder het schuldgevoel dat bij traditioneel frituren komt kijken.

In een pan

Friet frituren in een pan is de klassieke manier die voor veel mensen nog steeds de voorkeur heeft. Door de frietjes in een pan met hete olie te bakken, krijg je die onmiskenbare knapperige textuur die zo geliefd is. Het vereist wat meer aandacht en zorg, omdat je de temperatuur van de olie goed in de gaten moet houden en de frietjes regelmatig moet omdraaien. Maar de beloning is een goudbruine, knapperige friet die het wachten meer dan waard is.

Hoe ik friet het liefst eet?

Friet, of zoals ze in België zeggen, frieten, zijn voor mij meer dan zomaar een snack. Het is een beleving, een stukje cultuur en vooral een moment van puur genot. Er gaat niets boven het geluid van een versgebakken frietje dat knispert als je erin bijt. De geur alleen al brengt me terug naar mijn kindertijd, toen ik samen met mijn ouders op zaterdagnamiddag naar de frituur ging. De frituur was een magische plek waar je even al je zorgen kon vergeten en kon genieten van de simpelheid van het leven.

Als ik friet eet, is het voor mij belangrijk dat ze perfect gebakken zijn: goudbruin en krokant van buiten, maar zacht en luchtig van binnen. Mijn favoriete manier om friet te eten is met een flinke klodder zelfgemaakte mayonaise. De romigheid van de mayonaise gecombineerd met de knapperigheid van de friet is voor mij de ultieme smaaksensatie. Soms voeg ik er een beetje ketchup aan toe, voor een zoete toets, of een kloddertje stoofvleessaus voor een hartige smaakexplosie.

Maar het is niet alleen de smaak die het zo bijzonder maakt. Het hele ritueel eromheen maakt het compleet. Het begint al bij het uitkiezen van de juiste aardappelen. Vers gesneden friet heeft altijd mijn voorkeur boven diepvriesvarianten. Het wachten terwijl de frietjes hun eerste en tweede bakbeurt krijgen, maakt de anticipatie des te groter. En dan, eindelijk, het moment waarop je je tanden zet in een perfect gebakken frietje, is het alsof de wereld even stilstaat.

Het is in dat moment van pure voldoening dat ik besef hoe gelukkig een simpel frietje mij kan maken.

Wilhelmus Hengstmengel

Auteur en kok

Als kok weet Wilhelmus Hengstmengel als geen ander dat ook simpele gerechten bijzonder smakelijk kunnen zijn. Steeds meer mensen zijn ook op zoek naar gerechten waarbij niet de hele keuken op z'n kop hoeft te worden gezet.
Hij heeft inmiddels ruim 15 jaar ervaring in de keuken, en schrijft artikelen en recepten voor diverse Nederlandstalige receptensites (onder andere deze site), en enkele Duitstalige receptensites. Als oud groenteboer weet hij veel over groenten en fruit, en door het veelvuldig koken ook veel over de bereiding van vlees en vis. En natuurlijk over het langer goed houden van voedingsmiddelen. Hij heeft een passie voor het schrijven over simpele gerechten en kookmethoden. is een geboren Rotterdammer, maar vandaag de dag een echte Tiroler en Wereldburger. Zijn motto. "soms kom ik erg dom over, maar ik draag tenminste een schone leesbril, en zie dus alles helder".

Wilhelmus Hengstmengel

Als kok weet Wilhelmus Hengstmengel als geen ander dat ook simpele gerechten bijzonder smakelijk kunnen zijn. Steeds meer mensen zijn ook op zoek naar gerechten waarbij niet de hele keuken op z'n kop hoeft te worden gezet. Hij heeft inmiddels ruim 15 jaar ervaring in de keuken, en schrijft artikelen en recepten voor diverse Nederlandstalige receptensites (onder andere deze site), en enkele Duitstalige receptensites. Als oud groenteboer weet hij veel over groenten en fruit, en door het veelvuldig koken ook veel over de bereiding van vlees en vis. En natuurlijk over het langer goed houden van voedingsmiddelen. Hij heeft een passie voor het schrijven over simpele gerechten en kookmethoden. is een geboren Rotterdammer, maar vandaag de dag een echte Tiroler en Wereldburger. Zijn motto. "soms kom ik erg dom over, maar ik draag tenminste een schone leesbril, en zie dus alles helder".

Gepubliceerd door
Wilhelmus Hengstmengel

Recente berichten

Paprika bakken

Hoe lang paprika bakken? Het is een heerlijke, veelzijdige en kleurrijke groente die in een… Lees meer

3 dagen geleden

Hoe gezonder aardappelen eten?

De aardappel is een basisvoedsel in veel huishoudens en wordt vaak gezien als gezond. Friet,… Lees meer

3 dagen geleden

Conchiglie koken

Hoe lang conchiglie koken? Ook wel bekend als schelpjespasta, een populaire pastavorm die zijn naam… Lees meer

3 dagen geleden

Is ons voedsel nog wel veilig?

Als we door de supermarkt lopen, zien we rijen met producten die er aantrekkelijk uitzien:… Lees meer

3 dagen geleden

Rabarber koken

Hoe lang rabarber koken? Het is een van die bijzondere groenten die vaak als fruit… Lees meer

3 dagen geleden

Lamsbout braden

Hoe lang lamsbout braden? Het achterste deel van het lam, staat bekend om zijn rijke,… Lees meer

4 dagen geleden